八栗の健康おこわ 真鯛

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もち米と古代米と呼ばれる栄養たっぷりでもちもちした食感の黒米をブレンドしたおこわに、脂の乗った養殖の真鯛をたっぷり入れた一品です。栄養がたっぷり詰まっており、健康維持に期待できます。
《黒米に含まれる栄養素》
黒米は白米に比べてたんぱく質やナイアシン、ビタミン類はB1、B2、Eがそろっており、鉄分やカルシウムなどミネラル類まで幅広く栄養があります。
《こだわりのトッピング》
クコの実・・・クコの実には40種類以上の有効成分が含まれていることが確認されており、ビタミンA、B類、C、カルシウム、リン、鉄、ニコチン酸、ルチンなどの栄養素が豊富であるといわれています。
黒豆・・・黒豆は大豆であるため色素以外の栄養成分はほとんど同じです。大豆は豆類の中でもタンパク質の含有量が最も多く、体内で合成できない必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。違いである皮の黒色はアントシアニンという色素成分でありポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用を持っています。
トウモロコシ・・・食物繊維が多く含まれています。むくみを改善する「カリウム」、造血作用ある「亜鉛」や「銅」、鉄は米の約8倍含まれているといわれています。ビタミンB1・ビタミンB6・ビタミンEが含まれており便秘改善や美容効果に期待できます。

《内容量》1パック200g
《原材料》もち米、黒米、真鯛、黒豆、グリンピース、クコの実、とうもろこし、干椎茸、鯛だし、白だし
《賞味期限》発送日より7日
《保存方法》冷蔵(10℃以下)
《栄養成分表示(100g当たり)》(この表示値は目安です)
エネルギー180kcal、タンパク質6.9g、脂質2.6g、炭水化物30.5g、食塩相当量0.5g

レンジで1分30秒程度、温めていただくとさらに美味しくお召し上がりいただけます。

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